Este libro está pensado como una guía que ayude a entender y vivir mejor la vida aprovechando al máximo el tiempo que se nos da. Una herramienta que colabore en la reflexión de manera tal que, sin importar el papel que estés cumpliendo en un momento dado —amigo, estudiante, trabajador, empresario, pareja, hijo, padre, abuelo— obtengas satisfacciones más intensas y duraderas. En definitiva, para que puedas vivir más tiempo feliz y en paz.